我用夸克网盘分享了「旱蒸麻辣鱼.mp4」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。
链接:https://pan.quark.cn/s/65ace08fc452
通过网盘分享的文件:旱蒸麻辣鱼.mp4
链接: https://pan.baidu.com/s/1y8JQx3aDVJNwlKYGngFfKw?pwd=9b97 提取码: 9b97 复制这段内容后打开百度网盘手机App,操作更方便哦
--来自百度网盘超级会员v4的分享
一、汗蒸麻辣鱼

- 菜品特点:麻辣鲜香嫩,下酒下饭都很适合,即使不喜欢吃鱼的人也值得尝试
1. 处理鱼肉

- 选材处理:选用三斤重大草鱼,从尾部片开,进行鱼骨分离
- 切块技巧:采用三刀一段的切法,这样既方便成熟又容易入味

- 去腥步骤:
- 使用姜葱水,加入一大勺盐巴和一勺料酒
- 改刀后的鱼肉浸泡五分钟
- 反复清洗至水变清澈
- 效果:处理后的鱼肉白净无腥味
- 腌制配方:
- 盐巴、鸡精、胡椒粉
- 少许白糖(提鲜)
- 半勺酱油
- 一勺捞汁
- 半勺刀口辣椒面
- 关键技巧:需要把每一块鱼肉都充分抓拌至入味
2. 炒制底料

- 用油选择:使用混合油(可能是菜籽油和猪油的混合)
- 炒制步骤:
- 先爆香姜蒜
- 加入一勺豆瓣酱炒出红油
- 效果:这样蒸出的鱼肉更香,颜色更加红亮

- 增香配料:可加入麻辣豆腐增加风味层次
3. 摆盘蒸制

- 摆盘方法:
- 鱼骨垫底
- 改花刀的鱼肉摆在上层
- 目的:使成菜更加美观

- 火候控制:蒸锅上汽后大火蒸8分钟
- 最后调味:撒上花椒面和葱花

- 口感特点:鱼肉保持鲜嫩,麻辣味充分渗透
- 食用建议:刚蒸好时口感最佳,几乎一上桌就会被抢光
THE END



















