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一、焦糖蚝油鸡翅
1. 鸡翅处理

- 解冻去腥:冰冻鸡翅可用盐、白醋和清水浸泡清洗,能有效去除冰箱腥味,观察血水渗出即为有效
- 改刀技巧:洗净沥干后,从鸡翅骨头中间剪开成两半,这样既方便煎熟又容易入味
2. 腌制鸡翅

- 基础腌料:姜蒜末、黑胡椒粉、1茶匙盐、1瓶盖米酒(约15ml)
- 腌制方法:用手充分抓匀后静置20分钟,确保入味
- 操作要点:米酒可去腥增香,抓拌时需使每块鸡翅均匀裹上调料
3. 煎制鸡翅

- 油量控制:只需少量油,鸡皮朝下煎制时会自然出油
- 火候要点:全程中小火,单面煎至金黄再翻面(约3-4分钟/面)
- 成熟标准:两面呈均匀金黄色,此时内部完全熟透
4. 炒焦糖和蒜蓉

- 糖量调整:基础用量2勺白糖,可根据口味增减(1勺≈5g)
- 炒制技巧:最小火慢炒至融化,出现焦糖色气泡立即关火
- 增香步骤:加入蒜蓉(建议3瓣)和1勺蚝油,利用余温激发香味
5. 翻炒均匀

- 复合调味:咸甜口味,外皮裹满焦糖形成酥脆层,内部保持鲜嫩
- 翻炒要点:用中小火快速翻炒1-2分钟,确保每个鸡翅均匀挂汁
- 口感特点:外酥里嫩的多层次口感,特别适合儿童食用
二、知识小结
THE END
















