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一、鲜虾鲈鱼煲
1. 食材处理

- 鲈鱼处理:鲈鱼清洗干净后先切成段,再对半切开。加葱姜、啤酒、胡椒粉、少许盐抓匀腌制15分钟。
- 虾处理:虾去头去虾线,剥去外壳并开背,使虾肉更易入味。

- 料汁配方:两勺生抽、一勺蒸鱼豉油、适量黄豆酱和白糖,加半碗清水搅拌均匀。
2. 砂锅烹饪

- 爆香底料:砂锅烧热放油,加姜蒜、葱段炒出香味,再加入洋葱一起翻炒均匀。

- 食材摆放:将腌制好的鲈鱼块均匀铺在炒香的底料上,倒入适量啤酒去腥增香。

- 初次焖制:加盖中火先焖3分钟左右,使鱼肉初步入味。
- 虾肉处理:将虾均匀放在鱼肉上面,倒入之前调好的料汁。

- 二次焖制:加盖再焖5-8分钟,使虾肉和鱼肉充分吸收汤汁。

- 装饰技巧:最后撒上葱花点缀,可加小米辣提味,将汤汁淋在食材上使其更入味。

- 口感特点:鱼肉鲜嫩多汁,虾肉Q弹,比清蒸更入味,味道非常鲜美。
THE END



















