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一、卤牛肉
1. 选材和处理
- 首选部位: 牛腱子肉,需对半切开观察纹理,选择有肉有筋、肉质紧实的部位
- 预处理技巧: 用竹签在牛肉上扎小孔,便于卤制时味道渗透
1)用清水加淡盐水和白醋浸泡

- 禁忌事项: 切忌用热水清洗牛肉,会导致肉质变硬
- 浸泡配方: 清水没过牛肉,加一大勺盐和一点白醋
- 作用原理:
- 淡盐水和白醋能快速渗透牛肉
- 有效泡出血水并软化肉质
- 浸泡至血水完全析出为止
2)焯水

- 水温要求: 必须冷水下锅,使血水和杂质充分释放
- 去腥技巧: 加入高度白酒,兼具去腥增香双重效果
- 操作要点:
- 水开后撇净浮沫
- 焯好后用热水冲洗(避免冷水导致肉质收缩)
2. 炖肉

- 基础调料:
- 葱、姜、干辣椒
- 一大勺盐
- 一勺老抽(上色)
- 一勺生抽(调味)
- 一块老冰糖(平衡口感)
- 一勺黄豆酱(增香)
1)放桂皮、八角、花椒等
- 禁忌调料:
- 不放料酒: 与牛肉同煮易发酵导致肉质变酸
- 不放大蒜: 会产生生蒜味影响口感
- 核心香料:
- 白芷: 去腥增香
- 小茴香: 激发牛肉香味
- 山楂: 软化肉质使其更嫩
- 辅助香料: 桂皮、八角、花椒、砂仁等共14种香辛料
2)香料包介绍

- 替代方案: 可使用预配好的五香卤料包(含十几种专业调配香料)
- 使用优势:
- 适合卤制各种肉类(猪耳、鸡鸭等)
- 价格实惠(活动价9.9元/大包)
3. 炖煮
- 时间控制:
- 大火烧开后转小火
- 慢炖2小时至筷子能轻松扎透
- 入味秘诀:
- 关火后继续浸泡数小时
- "三分卤七分泡"原则使更入味
4. 切片和摆盘

- 定型方法:
- 用保鲜膜卷紧牛肉
- 冷藏2小时使肉质紧实
- 切片效果:
- 切面整齐不散
- 每片厚度均匀
- 呈现晶莹剔透的质感
- 最终呈现: 摆盘后配蘸料食用,色香味俱全
二、知识小结
THE END
















