双椒炒鸡腿肉

双椒鸡腿肉烹饪视频教程:我用夸克网盘分享了「双椒炒鸡腿肉.mp4」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。
链接:https://pan.quark.cn/s/8352fcdd748c

通过网盘分享的文件:双椒炒鸡腿肉.mp4
链接: https://pan.baidu.com/s/1OXET3oi5CN5N1hQMPDgV8g?pwd=h7ck 提取码: h7ck 复制这段内容后打开百度网盘手机App,操作更方便哦
--来自百度网盘超级会员v4的分享

一、双椒小炒鸡

00:00
1. 腌肉
00:03
  • 双椒炒鸡腿肉
  • 原料处理:鸡腿需先洗净并剔除骨头,改刀切成小块
  • 腌制配方:加入食盐、胡椒粉、生抽、料酒和适量淀粉
  • 腌制时间:抓匀后需腌制十分钟使其入味
2. 料汁调配
  • 双椒炒鸡腿肉
  • 基础调料:碗中加入生抽、蚝油、老抽、味精
  • 关键配比:一勺白糖、两勺胡椒粉(注意比例控制)
  • 搅拌要求:需充分搅拌均匀备用
3. 烹饪步骤
  • 双椒炒鸡腿肉
  • 初加工要点:起锅烧油倒入鸡块时,需保持高温使外表快速定型
  • 火候控制:煎至完全熟透后盛出备用
  • 辅料处理:另起锅放葱、姜、蒜、麻椒,需小火煸炒出香味
  • 辣椒处理:倒入青红椒后转大火爆炒至断生
  • 双椒炒鸡腿肉
  • 组合技巧:放入煎好的鸡块后浇上预制料汁
  • 收尾火候:开大火快速翻炒均匀即可出锅

 

THE END
喜欢就支持一下吧
点赞17 分享